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深盟户外嘉年华 ● 3月17号登千米高峰白云嶂,特价70元!

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发表于 2019-2-27 13:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
深盟户外嘉年华 ● 3月17号登千米高峰白云嶂,特价70元!
报名链接:http://nanbeihw.360jlb.cn/event?id=171823&mid=39109

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深盟户外嘉年华 ● 登千米高峰白云嶂
户外嘉年华,嗨翻整个三月
怎么少的了登山呢?
登顶千米峰,人生达巅峰
好嗨哟~

山峰介绍白云嶂位于,东莞清溪镇、深圳坪地镇、惠阳镇隆镇三镇交汇地带。此地群山叠嶂,植被茂密,附近有清溪、炉山坜、白云嶂三大林杨。海拔1003米,为惠阳区最高点,因时有白云缭绕,故名。全程9-10公里,地质构造以花岗岩、沙砾岩、沙岩为主。

深盟户外嘉年华●登白云嶂
活动主题
登顶千米峰

活动主办
深盟户外

活动时间
2019年3月17日

活动人数
500人

报名时间
即日起——人满即止
活动行程安排  
08:00 深大北门科技中二路集合出发;
08:30 深圳市体育馆正南门(笋岗西路)集合,乘车前往惠州,车程约1.5H;

10:00 到惠州市新圩镇盘古宫,大家一定要做好行前热身。整装后出发向白云嶂出发;
10:20~17:00 开始登白云嶂,抵达山顶后用午餐(亦可自己选择合适的地方午餐)。登山途中切记:走路不观景,观景不走路。
温馨提示:在下到半山腰的路口,右边的水泥路是东莞方向,我们要往左边下山,千万不要走错了。
17:00 驴友抵达终点,集合乘车,返程。
费用说明
原价100元/人,嘉年华价:70元/人
费用包含:
交通:深圳-目的地往返大交通;
领队:优秀领队全程服务;
保险:最高30万保额户外保险;
其他:活动组织费、对讲机等。

费用不含:
餐饮:中餐自带干粮;
其他:费用包含以外的其他费用;
报名指引
1、报名时请提供:真实姓名+身份证号码(购买保险使用)+电话+上车地点+紧急联系人及联系方式;
2、团队报名请提前联系客服,申请到您的团队地点往返接送,具体费用请咨询客服;
3、为保证活动正常顺利进行3月15日12:00以后退出均不予退款。

报名请联系南北户外叶子13651466233
装备建议
1、干粮:如牛肉干,面包、花生、巧克力等等食品;
2、1.5升以上饮用水或功能饮料;
3、穿着徒步鞋或登山鞋;
5、登山杖、护膝、背包,阔沿帽,防晒用品;
6、药品(活络油、止血帖等)及其他个人药品;
7、手机,相机,出发前要充满电并带好备用电池;
8、其它个人特殊装备请自行调节。
注意事项
1、仔细阅读注意事项,活动时,听从工作人员的安排;
2、请带够足够的水和食物,登山时的饮水,不提倡大口大口的喝,也是小口为好;穿上合适的运动鞋,最好是登山鞋,尤其是女生严禁穿高跟鞋;做好防晒工作;穿长袖的快干衣裤;带上登山杖和手套 ,以及存好必要的联系方式;
3、防止迷路:穿越的路线虽然不是完全靠自己开辟,但是基本都不会像景区一样铺好了台阶和路牌等等,所以跟紧队伍是很有必要的,安全是最重要的;
4、带上垃圾袋,自己的垃圾自己带走,美丽的风景需要我们自觉维护,谁都不希望每次出行都被遍地的垃圾影响了看美景的心情;
5、上山的时候,调整好自己的呼吸很重要,尽量不说话,深呼吸:多吸气(也是多吸氧气到肺中)慢呼出;急促的呼吸肺部吸收不到氧气,仍然会上气不接下气, 同时调整好脚步的快慢速度,这样走一会适应了自己的频率,就能感觉到轻松多了;
6、保护好自己的膝盖,使膝盖在户外活动中不被伤害,下山不能跑;落差大的地点和下坡以及经过大石头的时候不能跳;登山杖是必须的,登山杖可以减轻腿的负 担才能保护膝盖。
7、如遇天气等不可抗力因素,领队有权更改行程,不接受因天气原因导致的退款投诉。



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